Спортивная федерация

Предлагаю как-то разнообразить нашу реальную жизнь с помощью физических упражнений.
В этом сезоне не будет каких-то сложных подсчетов. Каждый делает что хочет и сколько хочет. О своих тренировках делится в топике и мы считаем общий зачет. Заниматься в одиночку не всегда интересно и теряется интерес. А с помощью этого топика мы создаем коллективные занятия.
Участие добровольное и необязательное для каждого тура. Не обманывайте себя, пишите как есть. Так будет интересно. Кто знает, вдруг кто-то увлечется и займется спортом.

Цель на 37 сезон:
10000 приседаний/выпадов, 2000 подтягиваний, 5000 отжиманий, бег 100 км
Окончание сезона 10 июля

33 сезон

СПОРТ ВСЕГДА БУДЕТ В МОДЕ

Отжимания - 74 - 40 - 40 -

Приседания - 108.

Отдыхал)

Отжимания - 79 - 40 - 40

План к 1 июля: 3 333 Бёрпи всего.
Осталось: 1 560 - 41 = 1 519

Цель: 10000 приседаний/выпадов, 2000 подтягиваний, 5000 отжиманий, бег 100 км

Осталось: 4560 приседаний/выпадов, 750 подтягиваний, 2000 отжиманий, бег 26 км

Времени осталось мало.

Приседания - 108.

Цель: 10000 приседаний/выпадов, 2000 подтягиваний, 5000 отжиманий, бег 100 км

Осталось: 4400 приседаний/выпадов, 710 подтягиваний, 1920 отжиманий, бег 22 км

сегодня еле встал, мышцы прям прибили меня к постели. Поэтому не уверен, что буду сегодня отжиматься.

Цель: 10000 приседаний/выпадов, 2000 подтягиваний, 5000 отжиманий, бег 100 км

Осталось: 4240 приседаний/выпадов, 670 подтягиваний, 1840 отжиманий, бег 22 км

Приседания - 108 раз.

Отжимания - 75 -

План к 1 июля: 3 333 Бёрпи всего.
Осталось: 1 519 - 31 = 1 488

Приседания - 148 раз.

Отжимания - 75.
Пришлось отказаться от отжиманий в течение дня. Мышцы не успевают восстановиться и ходишь всё время полусонный.